очень хочется хлеба, можно ли бородинский?

Он же полезный, если по кусочку в день, как думаете?

у меня сегодня 1,5 месяца как я на дд. у меня стоит вес и болит очень в правом боку., ранше так болели почки.. скажите пожалуста такое бывает. просто я очень не хочу покидать эту диету.. она реально хорошая!!! но вот мне нужно найти ответ.

можно ли на этапе чередования употреблять шоколад для диабетиков? или какие либо фрукты, хотя бы в маленьких колличествах?

у меня при 1 этапе проблема с фруктаим.  Никак не могу без них.

Помогите разобраться с вопросом о копченой курице. Многие пишут, что покупают и кушают, а я как не приду в магазин, а там курочка, где жиров от 7 до 19 гр на 100 гр продукта..Получается, что нам такую уже нельзя?

Здравствуйте !!  я после болезни Лимфоми 1год , но рискнула сесть на диету, лишний вес 20кг,сейчас на втором етапе -минус 4кг. Неопасно продолжать????

 я восточной национальности и соблюдая все правила диеты очень не хватает острых приправ. Можно ли их употребять во время диеты?