Случайный рецепт
Хлеб в хлебопечке по Дюкану
Потребуется : - 2 ст.л кукурузного крахмала
- 4 ст.л. овсяных отрубей
- 5 ст.л. сухого обезжиренного молока
- 2 ч.л. дрожжи
- 2 ч.л. разрыхлителя
- 3 яйца
- щепотка соли
- сахароземенитель-эквивалент 2 ч.л. сахара
Кабачковые оладьи по Дюкану
Потребуется : - небольшой кабачок 1 яйцо
- 1 ст.л. кукурузного крахмала
- 2 ст.л. муки из овсяных отрубей
- 0,5 ч.л. разрыхлителя
- сахарозаменитель по вкусу
Творожное желе (творожный зефир) по Дюкану
Потребуется : - 350г кремообразного творога 0%
- 200г обезжиренного молока
- 10г желатина
- сахарозаменитель по вкусу
- ароматизатор (вкусно с тирамису, крем-ликер, карамель, сгущенка или фруктовые) или ванилин
Куриные шеи по Дюкану
Потребуется : - 1 кг куриных шей
- 2 ст.л. соевого соуса без сахара
- 2 ст.л. томатной пасты без сахара
Яичница с помидорами и сыром по Дюкану
Потребуется : - 3 яйца
- 6 помидорок-чери
- 3 ломтика разрешенной ветчины
- 30г разрешенного сыра
- 1 ч.л. масла
- укроп
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Свекольник по Дюкану Рубрика › Первые блюда
Ленивые голубцы по Дюкану Рубрика › из мяса
Майонез от Яромира по Дюкану Рубрика › Соусы
Эклеры по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
Котлеты из индейки по Дюкану Рубрика › из птицы
