Случайный рецепт
Торт Птичье молоко по Дюкану
Потребуется : - корж:
- 3 яйца
- 2 ст.л. кукурузного крахмала
- 2 ст.л. творога мягкого 0%
- 2 ч.л. разрыхлителя
- сахарозаменитель по вкусу
- суфле:
- 200г творог 0%
- 1/2 стакана обезж. молока
- 2 ст.л. желатина
- 3 яичных белка
- 3/4 ч.л. лимонной кислоты
- сахарозаменитель по вкусу
- ароматизатор малина (если нет, то ванилин)
- "шоколадная глазурь"
- 1/2 стакана + 3 ст.л обезж. молока
- 4 ч.л. обезж. какао
- 1 ч.л. желатина
- сахарозаменитель по вкусу
Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану
Потребуется : - 1 молодок кабачок
- 1 зубчик чеснока
- 1 ч.л. оливкового масла
- 1 десертная ложка соевого соуса (без сахара)
- 1 ч.л. семян кунжута
Борщ по Дюкану
Потребуется : - половина курицы
- 1 свекла
- 1 маленькая морковь
- 1 луковица
- 1 ст.л. уксуса 9%
- 1 помидор без кожицы
- капуста
Шашлык из курицы по Дюкану
Потребуется : - 700г куриные бедра (у меня филе)
- 2 луковицы
- 3 ст.л. приправы для шашлыка
- 0,5 ст.л. мелкой соли
- 300 мл воды
- 2,5 ст.л. уксуса 9%
Теплый курино-грибной салат по Дюкану
Потребуется : - 300г отварного куриной филе
- 300г свежих шампиньонов
- 2 крупных моркови
- 3 крупных луковицы
- 250г майонеза по Дюкану
- 60г разрешенного сыра
- раст. масло для жарки (по 1 ч.л. на каждый ингредиент)
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Реклама
Случайные рецепты
Белые конфеты по Дюкану Рубрика › Десерты
Заливное мясо по Дюкану Рубрика › из мяса
Курица в банке по Дюкану Рубрика › из птицы
Клубничные конфеты из йогурта (замороженные) по Дюкану Рубрика › Десерты
Адыгейский сыр по Дюкану Рубрика › Закуски
