Случайный рецепт
Сметана по Дюкану
Потребуется : - 1 литр кефир 0%
Дютелла по Дюкану
Потребуется : - сухое обезжиренное молоко 30г (2 ст.л.)
- обезжиренное какао 14г (2 чайные ложки с огромной горкой)
- 3 ст.л. молока 0%
- 1 ч.л. раст. масла (без запаха, иначе лучше не добавлять!)
- 30г кремообразного творога (1 ст.л.)
- немного ванилина
- сахарозаменитель по вкусу
Трюфели под снегом по Дюкану
Потребуется : - 7 ст.л. молоко 0%
- 3 ст.л. сухого обезжиренного молока + 0,5 ст.л. для обсыпки
- 2 ст.л. какао до 12%
- сахарозаменитель по вкусу ароматизатор тирамису (или другой) согласно инструкции
Куриные шеи по Дюкану
Потребуется : - 1 кг куриных шей
- 2 ст.л. соевого соуса без сахара
- 2 ст.л. томатной пасты без сахара
Печеночный торт по Дюкану
Потребуется : - Коржи:
- куриная печень 500г
- 1 яйцо
- 3 ст.л. обезжиренного молока
- соль по вкусу
- Начинка
- любая: у меня обжаренный лук, петрушка, яичные белки разрешенный майонез 400мл, например вот этот
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Печенье Хрустики по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
Стейки форели или семги по Дюкану Рубрика › из рыбы и морепродуктов
Взбитые сливки по Дюкану Рубрика › Десерты
Кетчуп острый "Огонек" по Дюкану Рубрика › Соусы- Куриные шеи по Дюкану Рубрика › из птицы
