Случайный рецепт
Торт Птичье молоко по Дюкану
Потребуется : - корж:
- 3 яйца
- 2 ст.л. кукурузного крахмала
- 2 ст.л. творога мягкого 0%
- 2 ч.л. разрыхлителя
- сахарозаменитель по вкусу
- суфле:
- 200г творог 0%
- 1/2 стакана обезж. молока
- 2 ст.л. желатина
- 3 яичных белка
- 3/4 ч.л. лимонной кислоты
- сахарозаменитель по вкусу
- ароматизатор малина (если нет, то ванилин)
- "шоколадная глазурь"
- 1/2 стакана + 3 ст.л обезж. молока
- 4 ч.л. обезж. какао
- 1 ч.л. желатина
- сахарозаменитель по вкусу
Лимонные кексы по Дюкану
Потребуется : - тесто:
- 2 ст.л. молотых отрубей
- 2 ст.л. пшеничных отрубей
- 2 яйца
- 100г йогурта натурального 0%
- 2 ч.л. разрыхлителя
- сахарозаменитель-эквивалент 7 ч.л. сахара
- цедра 1 лимона
- заливка:
- сок половины лимона
- 3 ст.л. воды
- сахарозаменитель-эквивалент 10 ч.л. сахара
Быстрые шоколадные кексики без отрубей по Дюкану
Потребуется : - 1 яйцо
- 1 ст.л. обезжиренного жидкого молока
- 3 ст.л. обезжиренного сухого молока
- 1 ч.л. какао с горкой
- 1 ч.л. разрыхлителя теста
- сахарозаменитель по вкусу (у меня 10 капель стевии)
Десерт с шоколадным и малиновым кремом по Дюкану
Потребуется : - тесто:
- 3 яйца
- 1 ст.л. кукурузного крахмала
- 1 ч.л. разрыхлителя
- сахарозаменитель по вкусу
- Шоколадный заварной крем:
- 250 мл молока 0%
- 1 ст.л. кукур. крахмала
- 1 ч.л. какао
- 2 ст.л. кремообразного творога 0%
- сахарозаменитель по вкусу
- Творожный малиновый крем
- 250г кремообразного творога 0%
- 125г йогурта 0%
- сахарозаменитель по вкусу
- ароматизатор малины (или другой, хотя бы ванилин)
Суфле со вкусом молочного шоколада по Дюкану
Потребуется : - молоко 0% 140г
- сухое обезжиренное молоко 6 ст.л.
- какао 2 ст.л.
- желатин 20г
- 3 белка
- сахарозаменитель эквивалент 6 ч.л.
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Трюфели под снегом по Дюкану Рубрика › Десерты
Сгущенка Кофе с молоком по Дюкану Рубрика › Десерты
Хлеб в хлебопечке по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
Курица и 40 зубчиков чеснока по Дюкану Рубрика › из птицы
Хлеб (как настоящий) по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
