Случайный рецепт
Хлеб-булочки по Дюкану
Потребуется : - 150г творога кремообразного
- 2 яйца
- 2 ст.л. молока 0%
- 3 ст.л. овсяных отрубей
- 1 ст.л. пшеничных отрубей
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 1 мерная ложка фитпарада (эквивалент 2 ч.л. сахара)
- соль по вкусу
Витаминный салат по Дюкану
Потребуется : - огурец
- помидор
- половина большого болгарского перца
- петрушка или укроп
- бальзамический уксус
Овсяный хлеб по Дюкану
Потребуется : - 3 яйца
- 4 ст.л. овсяных отрубей
- 3 ст.л. сухого обезжиренного молока
- сахарозаменитель (эквивалент 2 ч.л.)
- 1 ч.л. разрыхлителя соль по вкусу
Белый шоколад по Дюкану
Потребуется : - 3 ст.л. сухого обезжиренного молока
- 3 ст.л. обезжиренного молока
- ванилин на кончике ножа
- сахарозаменитель по вкусу
Салат из капусты с болгарским перцем по Дюкану
Потребуется : - 1кг нашинкованной капусты
- 1 красный болгарский перец
- 1 луковица
- 1 большая морковь
- Заправка:
- 3 ст.л. нерафинированного подсолнечного масла
- 3 ст.л. воды
- 6 ст.л. уксуса 9%
- сахарозаменитель-эквивалент 4 ч.л. сахара
- 2 ч.л. соли (регулируйте по вкусу)
- 1 ч.л. горчицы без соли
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Заварные блины по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка- Овсяный хлеб по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
Мороженое крем-брюле по Дюкану Рубрика › Десерты
Бризоль по Дюкану Рубрика › из мяса
Овсяные кексы по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
