Случайный рецепт
Десерт с шоколадным и малиновым кремом по Дюкану
Потребуется : - тесто:
- 3 яйца
- 1 ст.л. кукурузного крахмала
- 1 ч.л. разрыхлителя
- сахарозаменитель по вкусу
- Шоколадный заварной крем:
- 250 мл молока 0%
- 1 ст.л. кукур. крахмала
- 1 ч.л. какао
- 2 ст.л. кремообразного творога 0%
- сахарозаменитель по вкусу
- Творожный малиновый крем
- 250г кремообразного творога 0%
- 125г йогурта 0%
- сахарозаменитель по вкусу
- ароматизатор малины (или другой, хотя бы ванилин)
Курица на соли по Дюкану
Потребуется : - курица целиком
- 1 пачка каменной соли
Сыр 0% по Дюкану
Потребуется : - молоко 0% 1 литр
- творог мягкий 0% 1кг
- 3 яйца
- 1,5 ч.л. соли
- 1 ч.л. соды
- специи по вкусу (у меня был гранулированный чеснок, отлично подошел)
Кетчуп острый "Огонек" по Дюкану
Потребуется : - 100г томатной пасты без сахара
- 80 мл воды
- 1/2 средней луковицы
- 1 зубчик чеснока
- 6 веточек петрушки (только листья)
- 1/2 ч.л. сушеного базилика
- 1 ч.л. острого перца чили
- 1 ч.л. уксуса 9%
- сахарозаменитель и соль по вкусу
Овсянная каша со льном по Дюкану
Потребуется : - 2 ст.л. овсяных отрубей
- 1 ст.л. семян льна
- 200мл обезжиренного молока
- сахарозаменитель-эквивалент 1-2 ч.л. сахара
- ванилин на кончике ножа
- маленькая щепотка соли
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Овсяный хлеб по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
Взбитые сливки по Дюкану Рубрика › Десерты
Запеченная тыква с травами по Дюкану Рубрика › Овощные блюда
Творожное желе (творожный зефир) по Дюкану Рубрика › Десерты
Пастрама из индюшиной грудки по Дюкану Рубрика › из птицы
