Случайный рецепт
Лимонные кексы по Дюкану
Потребуется : - тесто:
- 2 ст.л. молотых отрубей
- 2 ст.л. пшеничных отрубей
- 2 яйца
- 100г йогурта натурального 0%
- 2 ч.л. разрыхлителя
- сахарозаменитель-эквивалент 7 ч.л. сахара
- цедра 1 лимона
- заливка:
- сок половины лимона
- 3 ст.л. воды
- сахарозаменитель-эквивалент 10 ч.л. сахара
Торт Снеговик по Дюкану
Потребуется : - Коржи:
- 6 яиц
- 2 ст.л. кукурузного крахмала (с горкой)
- 2 ч.л. разрыхлителя
- ванилин пакетик (1,5г)
- сахарозаменитель-эквивалент 10 ч.л. сахара (или по вкусу)
- Крем:
- пакет Пудинга д-р Откер (у меня ванильный)
- 0,5л молока
Паштет из куриной печени по Дюкану
Потребуется : - куриная печень 400-500г 1 луковица 2 варёных яйца 100г молока 0,5% специи по вкусу (у меня была щепотка Французских трав)
Фаршированные кабачки по Дюкану
Потребуется : - половина огромного кабачка или один средний
- 400г фарша телятины или говядины
- 1 морковка
- 1 луковица
- 1 яйцо
- 1 баночка йогурта 0%
- разрешенный сыр 60г
Быстрые шоколадные кексики без отрубей по Дюкану
Потребуется : - 1 яйцо
- 1 ст.л. обезжиренного жидкого молока
- 3 ст.л. обезжиренного сухого молока
- 1 ч.л. какао с горкой
- 1 ч.л. разрыхлителя теста
- сахарозаменитель по вкусу (у меня 10 капель стевии)
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Шашлык из курицы по Дюкану Рубрика › из птицы
Заливное мясо по Дюкану Рубрика › из мяса
Пирожное Картошка по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану Рубрика › Овощные блюда
Майонез от Яромира по Дюкану Рубрика › Соусы
