Случайный рецепт
Простая творожная запеканка по Дюкану
Потребуется : - 400г обезжиренного творога (в бумажной пачке)
- 2 белка яиц + 2 целых яйца
- 2 ст.л. сухого обезж. молока (можно заменить кукурузным крахмалом)
- сахарозаменитель по вкусу
- ароматизатор или ванилин (у меня вареное сгущеное молоко 3 капли)
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
Творожно-шоколадные конфеты по Дюкану
Потребуется : - творог 0% крупинками 170г
- 3 ст.л. сухого обезжиренного молока
- 2 ст.л. обезжиренного какао + 1 ч.л. для обсыпки
- сахарозаменитель по вкусу
- немного ванилина
Адыгейский сыр по Дюкану
Потребуется : - 1 л молока
- 0,5 л кефира
- 3 яйца
- 1 ч.л. соли (будет очень нежно, кто любит посолонее можно соль прибавить)
Тушеная капуста в мультиварке по Дюкану
Потребуется : - капуста 1 средний кочан
- филе куриного бедра 700г
- томатная паста 70г
- соль по вкусу
Бездоповый рулет (ванильный) по Дюкану
Потребуется : - бисквит
- 4 яйца
- 125г кремообразного (мягкого) творожка 0%
- 7 пакетиков сахарозаменителя фит-парад
- 4 щепотки ванилина
- щепотка соли
- 1 ч.л. разрыхлителя
- крем
- 175г кремообразного (мягкого) творожка 0%
- 3 щепотки ванилина
- 5 пакетиков сахарозаменителя фит-парад
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
-
Rifttiskimi 11 июня 2017 Перейти -
-
Ronaldtoft 26 октября 2016 Перейти -
-
Реклама
Случайные рецепты
Хлеб-булочки по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
Сагудай из скумбрии по Дюкану Рубрика › из рыбы и морепродуктов
Пирожки с капустой по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
Торт Баунти по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
Крабовые чипсы по Дюкану Рубрика › Закуски
