Случайный рецепт
Острая закуска из куриных желудков по Дюкану
Потребуется : - 500г куриных желудков
- 300г свежих шампиньонов
- 2 большие моркови
- 2 луковицы
- 2 ст.л. раст. масла
- 50 мл уксуса 9%
- 3 ст.л. соевого соуса
- соль
- 2 зубчика чеснока
- 1/2 ч.л. молотого кориандра
- черный молотый перец
Котлеты из телятины по Дюкану
Потребуется : - 400г фарша из телятины
- 1 большая луковица
- 1 ст.л. молотых овсяных отрубей
- 1 яйцо
- соль, перец
- 1 ст.л. пшеничных отрубей
- 1 ч.л. растительного масла
Индейка с чесноком по Дюкану
Потребуется : - 3 филе голени индейки
- 3 зубчика чеснока
- соль, перец по вкусу
Хлеб в хлебопечке по Дюкану
Потребуется : - 2 ст.л кукурузного крахмала
- 4 ст.л. овсяных отрубей
- 5 ст.л. сухого обезжиренного молока
- 2 ч.л. дрожжи
- 2 ч.л. разрыхлителя
- 3 яйца
- щепотка соли
- сахароземенитель-эквивалент 2 ч.л. сахара
Лапша из кабачков в китайском стиле по Дюкану
Потребуется : - 1 молодок кабачок
- 1 зубчик чеснока
- 1 ч.л. оливкового масла
- 1 десертная ложка соевого соуса (без сахара)
- 1 ч.л. семян кунжута
Войдите или зарегистрируйтесь
Диета Дюкана
Меню рецептов
Обсуждения
Случайные рецепты
Салат из капусты с болгарским перцем по Дюкану Рубрика › Салаты
Хлеб на клейковине по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
Фаршированные яйца по Дюкану Рубрика › Закуски
Торт Птичье молоко по Дюкану Рубрика › Сладкая выпечка
Хлеб-булочки по Дюкану Рубрика › Несладкая выпечка
