» "Вопрос-ответ" по диете Дюкана » Вопросы по продуктам » по отрубям » Можно вместо овсяных отрубей есть пшеничные или ржаные?

Категории вопросов



Наталя   2-07-2013, 12:54   по отрубям:


Вопрос

Не могу найти овсяные отруби, зато есть пшеничные и ржаные. Можно ими заменить овсяные?

Ведь они такие же полезные, наверное.


Вопрос Ответов: 1


аватaр
2 июля 2013 12:57

Solo

Вместо нельзя.

Пшеничные можно употреблять только вместе с овсяными.

 

Овсяные отруби, состоят в основном из растворимых пищевых волокон и множества витаминов и минералов - усваиваются, перевариваются в организме.
Отруби ржаные являются источником нерастворимой клетчатки (грубых пищевых волокон), витаминов и минеральных веществ - проходят транзитом, служат "щеткой". Тоже и с пшеничными.

Рейтинг: плохой комментарий 0 хороший комментарий



Ответить на вопрос

Введите код: *    

Вопросы без ответов

Последние вопросы

Случайные вопросы

Облако меток

2 етап, 53 года, 55ncqQyK3VA, ewrtwptt, irryuypw, Активия, Атака, Вес., вилечилась, Вода, ДОП, дюкан, Икра, Крахмал, Круиз, лимфома, льняная, медленно, Молоко, Морковь, Мука, Мясо и рыба, нарушение, острые приправы, отруби, рисовая, Рыба, Слабительное при диете, Срыв, уходит вес, Фрукты, чередование, шоколад для диобетиков
Войдите или зарегистрируйтесь
Забыли?


Обсуждения
Реклама
Случайные рецепты

© 2013-2015 Du-Dieta.ru - Перепечатка материалов без письменного разрешения администрации запрещена.

Наверх